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孩子不分情况发脾气,心理学博士:当好孩子“情绪训练

发布日期:2020-06-27 01:31   来源:未知   阅读:

昨天和老公出去逛商场,想要给亲戚家的孩子买件生日礼物,刚到商场的玩具区,就听到特别吵闹的声音,孩子的哭声,还有家长的吼叫声,身边围了不少人。我和老公恰好就要去这个专柜,没有办法只能穿过人群挤了进去,进去就看到一个五六岁的孩子坐在地上大哭,非要他家长给他买玩具,因为他要的玩具实在太贵了,家长就不想买,所以孩子一直哭闹个不停,后来没有办法,围观的人太多了,还有不少起哄的人,家长只能皱着眉头买下来,赶紧把孩子带走了。

这种情况应该有不少家长都碰到过吧,孩子碰到自己喜欢的东西时,如果家长不给买就大吵大闹,家长大多会因为不知道如何能控制孩子的情绪,不得不从了孩子的心愿,其实孩子这样的情绪激动,大多都是因为孩子不知道怎么控制自己,为了让孩子不会被自己不好的情绪控制,影响自己的生活,家长就要帮助孩子管理情绪。

所以今天就想和家长们分享一本我最近反复阅读的书籍,是一位著名的心理学家约翰.戈特曼博士写的,书名就是标题上面说的《培养高情商的孩子》,这本书并不是空有理论的没有实际的,而是这位博士通过二十多年,在一百多位家庭中做了非常详细的调查和指导,最后将所有的经验总结成为了这本书籍,所以我今天也会以这本书为基础,再结合一些国内家长的例子来分享一些教导孩子控制情绪的方法。

为什么情商对孩子更重要

首先家长们要了解这样一件事情,让宝贝学会控制情绪不仅是让孩子不随便大吵大闹,引来别人围观,而是在变相的提高孩子的情商,如果一个人经常发脾气,前一秒钟还和你嘻嘻哈哈,后一秒钟就跟你生气,想必没有几个人能够受得了这样阴晴不定的人吧,同样的道理,孩子也有自己的社交圈,也有自己的小朋友,孩子如果能够一直保持稳定的情绪,其他小朋友自然会喜欢和他一起玩,因此孩子情商高也会在以后的生活中有更好的发展。

1. 学习会更好

情商这个概念,是在上个世纪一位叫丹尼尔的教授提出来的,他是美国哈佛的心理学教授,他对情商下的定义就是一个人对自己或者别人的情绪进行感应,然后利用这些情绪来指导自己接下来的行为。所以情商高的人通常会让人感觉到很舒服,不仅如此,如果一个人情商高,也会体现在他的日常习惯和自律方面,能够约束自己的人自然就会学习进步,所以孩子的情商提高以后,学习自然会进步,而且家长不会操心,因为孩子已经意识到需要进步,也知道该通过怎么样的方式进步。

2. 适应能力会更强